MINDFUL TUESDAY

TERÇA DO RELAXAMENTO

COMO ESTÁ A SUA ROTINA HOJE?

Vamos lá!

PINE TREE

Pinheiro

9-12 ANOS

 

MINHA ROTINA ESTÁ 

MUITO CORRIDA

ATIVIDADE

Escute o vídeo e tente repetir todos

os sons que você ouviu.

 

Você reconhece algum animal?

Ou algum som da natureza?

Caso você consiga,

tente dizer o nome em inglês!

CONTEÚDO

Aproveite e veja as próximas atividades! Que tal tentar na próxima semana?

 

MINHA ROTINA ESTÁ 

APERTADA

ATIVIDADE

Vamos jogar?

Aperte o play e copie os passos!

A ideia é viver um momento

de relaxamento e conexão com a criança.

 

Aproveite

CONTEÚDO

Aproveite e veja a próxima atividade! Que tal tentar na próxima semana?

 

MINHA ROTINA ESTÁ 

TRANQUILA

ATIVIDADE

Escolha um lugar tranquilo

e sente-se numa posição confortável.

Tenha certeza de que ninguém

vai te perturbar por 15 minutos.

Desligue a luz e assista o próximo vídeo.

CONTEÚDO
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